«Не ем сладости и фрукты»: Анастасия Волочкова научилась питаться очень легко
Анастасия Волочкова сообщила подписчикам в Instagram, что научилась не испытывать чувство голода и питаться очень легко. Также известная балерина не ест сладости и фрукты.
Дисциплина — это врожденное качество, которое воспитали в балерине отец и спорт. Любой сладости или пицце Анастасия Волочкова предпочтет тарелку салата или кусочек отварного цыплёнка без соли. Также в ее рационе присутствуют отварные яйца всмятку, рыба, сыр и очень острые овощные супы. Подписчики восхитились стойким характером танцовщицы, высоко оценив ее стройную фигуру.
View this post on Instagram
Ем ли я сладости?..? Конечно нет.? И мне даже не хочется.???? Фрукты тоже не ем. И вообще ещё с балетного училища я заставила себя разлюбить продукты, которые могли давать прибавку в весе. И научилась не испытывать чувство голода и питаться очень легко.?? И редко? А если голод и наступает, то я запиваю его водой. Дисциплина-это наверно, врожденное мое качество. И воспитанное моим папой спортсменом.? Так что любой сладости или пицце я предпочту тарелочку салата или кусочек отварного цыплёнка без соли. Ну и ещё в моем рационе отварные яйца всмятку и очень острые овощные супчики.?? Вот и вчера на дне рождения друзей я заказала себе отварной шпинат с тертым сыром и была довольна. И немного тар-тара из рыбки? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #спорт #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #зима #мир
Источник: