Спортивное занятие в старшей группе «Мы едем в цирк!»
Елена Александровна Грейд
Спортивное занятие в старшей группе «Мы едем в цирк!»
Цель: Активизировать двигательную активность детей.
Задачи: — Упражнять детей а прыжках через скамейку с упором на руки «джигитовка»
— Упражнять в пролезании в вертикальный обруч боком.
— Закрепить ходьбу по канату боком и ползание на четвереньках «змейкой»
— Воспитывать у детей желание быть сильным, ловким.
Оборудование: Скамейка, ленты на палочках по количеству детей, 2 обруча, канат, 6 сигналов,
,флешка.
1 часть: Построение в шеренгу. (входит Клоун Клепа)
Клепа : Здравствуйте ребята. Я работаю в цирке клоуном. и хочу вас пригласить в свой цирк на
представление. А каких цирковых артистов вы знаете? А вы знаете где они учатся?
Воспитатель: Клепа, спасибо тебе. Но я думаю, что цирковых начинают готовить с детского сада.
На наших спортивных занятиях дети могут превращаться в любого артиста.
Клепа: Как это?
Воспитатель: А ты оставайся с нами и мы тебе покажем, что мы умеем. Направо!
Разминка: Ходьба по залу на носках и пятках: подскоки, ходьба «муравьи» и «обезьянки»,
«лошадки», прямой галоп, бег. заключительная ходьба.
2 часть: О. Р. У. с лентами:
1. И. П. о. с. — руки вперед, вверх, в стороны и. п. 6-8 раз
2. И. П. о. с. — махи руками вперед — назад 6-8 раз:
3. И. П. ноги на ширине плеч- наклон вперед, махи руками назад — 6-8 раз:
4. И. П. ноги на ширине плеч, руки в стороны — наклоны вправо и влево — :6раз
5. И. П. сидя на пятках. — встать на колени махи перед собой — 6 раз.
6. И. П. лежа на животе руки вытянуты вперед- поднять плечи вверх -6 раз.
7, И. П. о. с. — прыжки на месте в чередовании с ходьбой — 2 по 20 раз.
8. Упражнение на дыхание » Факир»
О. В. Д. » Цирковая тренировка»
1. «Джигитовка» — прыжки через скамейку с упором на руки. (соблюдать правила техники
безопасности):
2. Ходьба по массажной дорожке.
3. Пролезание в обручи боком
4. Ходьба по канату боком
5. Ползание «змейкой» на четвереньках вокруг сигналов.
Подвижная игра: «Обезьянкины салки»
3 часть; Игра малой подвижности :» Море волнуется»
Клепа: Как здорово. Вы хоть сейчас можете отправляться в цирк! только вам надо немного
подрасти. Мне у вас очень понравилось но мне пора! До новых встреч!
Источник: