Памятка для родителей: «Безопасность летом»
Роза Адамова
Памятка для родителей: «Безопасность летом»
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: «БЕЗОПАСНОСТЬ ЛЕТОМ»
Уважаемые родители, помните, что безопасность вашего ребенка в ваших руках. Чтобы отдых принёс только удовольствие вам и вашему ребёнку необходимо соблюдать определенные правила безопасности:
1. Солнечные ожоги.
Познакомьте ребенка с солнцезащитным кремом и объясните, для чего и как часто им пользоваться. Не забывайте про головной убор и зонт для пляжных игр, а также о том, что необходимо чередовать время пребывания на солнце с играми в тени. Помните, что период самого активного солнца (с 10-00 до 17-00). Объясните ребенку, что, если он чувствует, как ему начало щипать кожу, нужно сразу же уйти в тень.
2. Правильная одежда.
Для жаркой погоды стоит выбирать одежду из натуральных тканей – «дышащую» и свободную. Расскажите ребёнку о том, что в лес лучше надевать одежду с длинными рукавами, брюки и закрытую обувь, потому что это может защитить от укусов насекомых. Для игр на детской площадке одежду следует подбирать без тесёмок на футболках и платьях, без шнурков продетых в капюшоны кофт, так как они могут зацепиться за игровое оборудование.
3. Купание в открытых водоемах.
Даже если ребенок уверенно плавает или одет в специальные нарукавники, жилет и круг, обязательно следите за ним и не упускайте его из виду. Не разрешайте купаться натощак и раньше чем через 1-1,5 часа после еды. В воде дети должны находиться в движении, при появлении озноба немедленно выйти из воды. Расскажите ребёнку, что нельзя разгорячённым окунаться в прохладную воду.
4. Еда может быть опасной.
Лето – самое подходящее время, чтобы вместе с детьми изучить названия растений, ягод, грибов. В период лесных прогулок в летнее время осуществляйте строжайший надзор за ребенком, который собирает цветы, грибы и ягоды, пробует их. Напоминайте ребенку, что перед употреблением ягод, фруктов и овощей нужно их с начало тщательно помыть. Не следует так же забывать о тщательном контроле, за использованием в пищу грибов, собранных детьми.
5. Опасные насекомые.
Поговорите о том, почему не нужно размахивать руками, если рядом летает оса или пчела и лучше держаться от них подальше. Почему лучше не пользоваться резко пахнущим мылом или детской косметикой с сильными ароматами, чтобы не привлекать насекомых сладкими запахами.
6. Осматривайте игровые площадки.
Прежде чем посадить ребенка на качели, взрослому необходимо убедиться, что крепления прочные, а сиденье гладкое, без зазубрин и торчащих гвоздей. Аттракционы в парках необходимо выбирать в соответствии с рекомендованным возрастом, напоминать детям о пристегивании и аккуратном поведении во время катания. Расскажите ребенку, что на солнце металлические части игровых конструкций могут сильно нагреваться и, прежде чем съезжать с горки, нужно убедиться, не горяча ли ее поверхность, так как можно получить ожог. Не разрешайте ребенку ходить босиком на общественных площадках, где может быть много опасных режущих предметов (лезвии, ножи, гвозди, стекла и многое другое).
7. Правила гигиены.
Необходимо чаще напоминать детям о простых правилах гигиены, чтобы избежать инфекций. Также нужно тщательно следить за скоропортящимися продуктами и не хранить их при комнатной температуре.
8. Соблюдайте режим отдыха и бодрствования.
Старайтесь соблюдать режим дня. Не забывайте, что недосыпание развивает неврозы, возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.
9. Вода – источник жизни.
При активных играх нужно напоминать о питье каждые 15-20 минут, а в особенно жаркие дни нелишним будет распылять воду на тело. Выходя из дома с детьми, держите в сумке стандартный летний набор: вода, солнцезащитный крем, мини-аптечка, головной убор, влажные салфетки и не портящиеся закуски.
10. Правильное питание.
Следите за питанием ребенка. Чипсы, сухарики, мороженое, газировка, не принесут здоровья вашему ребенку.
11. Подвижные игры на свежем воздухе.
Проводите больше времени на открытом воздухе в подвижных играх.
Игры с родителями – это неотъемлемая часть развития детей. Это и укрепление здоровья, и хорошее настроение. Совместные игры сближают родителей и детей. Во что же можно поиграть с ребенком, чтобы это доставило радость вам и вашим детям? Выбирайте те игры, которые подходят по возрасту вашему ребенку. Учитывайте, что у детей быстро пропадет увлечение, если они не испытывают радость победы.
12. Телевизор и компьютер.
Всеми силами отвлекайте ребенка от телевизора и компьютера, проводите все свободное время на свежем воздухе, купайтесь, катайтесь на велосипеде, играйте в футбол. Лето – это укрепление здоровья ребенка и оттого как он отдохнет во многом зависит его здоровье на весь год.
Уважаемые родители, помните, что роль взрослых заключается в том, чтобы приучать детей с самого раннего возраста сознательно следовать правилам безопасного поведения.
Источник: