Консультация для родителей «Спортивный уголок дома»

Алла Александровна Колесова
Консультация для родителей «Спортивный уголок дома»

Чтобы помочь родителям занять своих непосед дома, особенно в условиях самоизоляции мы решили напомнить о домашнем спортивном уголке. Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, на тренировках в различных спортивных секциях. Оборудовать такой угoлок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим своими руками.

По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнять новым инвентарем. Но не забывая о безопасности и травма опасности на спортивных лесенках и перекладинах.

Дома желательно иметь так называемое надувнoе бревно длиной 1 – 1,5м (можно использовать матрац, одеяло). Ребенок через него сначала переползает, затем перешагивает, ставит игрушки, сидит на нем, катает, отталкивает.

В спортивном уголке дома должны быть мелкие физкультурные пособия: мячи разных размеров (от маленького теннисногo до большого надувного мяча и набивного мяча массой 1кг для детей старшего дошкольного возраста, обручи диаметром 15 – 20 см, 50 – 60 см, палки диаметром 2,5 см разной длины короткие 25 – 30 см, длинные 70 – 80 см, скакалки, кегли, детский дартс с мячиками на липучках, скутер, санки, лыжи, велосипед, доски для плавания, резиночка для прыжков, хоккейные клюшки, кольцеброс. Можно самим сшить и набить мешочки их используют для развития правильной осанки, нося их на голове.

Существует множество способов, обеспечивающих физическое развитие детей: совместные подвижные игры и физические упражнения, закаливание, зарядка, семейный туризм и др.

Источник: maam.ru