Азбука здоровья
Алла Орехова
Азбука здоровья
КОНСПЕКТ НЕПРЕРЫВНО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПЕДАГОГА С ДЕТЬМИ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА ПО ВАЛЕОЛОГИИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ИТ
ТЕМА:
«АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ».
С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ:
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕАЮЩАЯ ТЕХНОЛОИЯ.
СЛОВОТВОРЧЕСТВО.
ИГРОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ.
1 слайд
Цель:
Познакомить детей с витаминами и их обозначением, с использованием Информационных Технологий.
Задачи:
Вызвать у детей интерес к Информационным Технологиям в игровой форме. Познакомить детей с ролью витаминов в здоровом образе жизни и деятельности человека, с продуктами, которые содержат определённые витамины. Научить детей готовить витаминный салат.
Материалы:
Информационные технологии, овощи, фрукты (для салата: бананы, яблоки, киви, мандарины, апельсины,посуда, столовые приборы, спец. одежда для поварят.
Предварительная работа:
Чтение худ. лит. : В. Панчеко «Необыкновенное лето», беседы о здоровом образе жизни, сюжетно-ролевые игры, консультации для родителей о здоровом питании для детей дошкольного возраста, изготовление коллажей на тему «овощи и фрукты» из пластилина и бумаги.
Ход занятия
2 Слайд.
Здравствуйте ребята! Как я рада вас видеть радостными, весёлыми и здоровыми.
К нам сегодня в гости пришла Маша. Одна!
3 Слайд.
Она хотела придти вместе с другом Мишей, но он заболел.
4 слайд
Маша решила выяснить в чём дело.
А как вы думаете, дети, от чего он мог заболеть?
ОТВЕТЫ детей.
5 слайд
Оказалось Миша мало кушал витаминов.
6 слайд
Вы каждый день слышите от своих родителей такие слова: «Ешь овощи и фрукты, в них много витаминов!»
В продуктах витамины мы не видим, но они там есть. Витамины оказывают большое влияние на рост, развитие, самочувствие человека.
Недостаток даже одного витамина нарушает работу всего организма, приводит к тяжелым заболеваниям. В организме человека витамины сами не образуются. Они должны поступать с пищей.
7 слайд
Витаминов много во всех продуктах питания, особенно их много в свежих овощах и фруктах, и все они разные.
8 слайд
Я вас сегодня познакомлю с витаминами, которые называются: А В С D
9 слайд
Витамин А находится во многих других продуктах например: в яйцах, помидорах, петрушке, тыкве, в красном перце, молоке, сыре, морковке.
10 слайд
Витамин А необходим для зрения, роста и хорошей гладкой коже.
Если витамина А в организме не хватает, то замедляется рост, ухудшается зрение, кожа становится шершавой.
8 слайд
А теперь перейдём к витамину В
Витамин В по другому называют «витамином бодрости».
11 слайд
Витамин В находится в печени, семечках и орехах, бананах, мясе, хлебе, луке и чесноке, молоке, картофеле, в различных ягодах
12 слайд
Витамин В поддерживает работу головного мозга, предохраняет сердце от усталости, способствует здоровому росту волос и ногтей.
8 слайд
Витамин С укрепляет весь наш организм.
13 слайд
Витамин С находится во многих овощах и фруктах например цитрусовых, хурме, петрушке и укропе, землянике, шиповнике, чёрной смородине, в квашенной капусте
14 слайд
Витамин С помогает организму бороться с различными болезнями, укрепляет иммунитет. Улучшает общее состояние организма.
8 слайд
Витамин D образуется в коже под влиянием солнечных лучей и способствует укреплению и развитию костей.
15 слайд
Находится в печени, рыбьем жире, яичном желтке, икре, рыбе
16 слайд
Витамин D влияет на костную систему. При его недостатке развивается такая болезнь, как рахит, т. е. кости теряют прочность и искривляются.
17 слайд
Вот сколько нового и полезного мы с вами сегодня узнали о витаминах.
18 слайд
Ой, ребятки смотрите Мишка то поправился. Машенька ему приготовила витаминный салат. Давайте и мы с вами попробуем его приготовить.
19 слайд
Витаминный салат
Спасибо за внимание!
Источник: