Консультация для родителей «Стихи — засыпалочки для самых маленьких»
Мария Марченко
Консультация для родителей «Стихи — засыпалочки для самых маленьких»
В настоящее время, в период самоизоляции, в семьях, в которых есть маленькие дети, очень остро встает проблема соблюдения распорядка дня. Большинство семей находится длительное время дома, не имея возможности выйти даже на прогулку, соответственно и ребенок весь день проводит в четырех стенах. Такая ситуация является очень сложной как для ребенка, так и для родителей. В обычной жизни, когда ребенок пять дней посещает детский сад и два дня все время проводит с семьей, соблюдать установленный распорядок дня намного проще.
В детском саду, в группе для детей младшего дошкольного возраста мы просим родителей придерживаться существующего распорядка дня, особенно режима отдыха. Поэтому в данное время одной из серьезных проблем у детей младшего дошкольного возраста является проблема своевременного дневного и вечернего засыпания.
Как же облегчить процесс засыпания ребенка в домашних условиях?
1) Необходимо стараться обеспечить ребенку дневной сон, в нашей группе установленное время с 12.30 ч. до 15.00 ч. Отсутствие или недостаток дневного сна с большой вероятностью может отразиться на качестве и продолжительности последующего сна. Помимо этого, дневной сон способствует развитию мозга малыша, лучшей переработке и усвоению важной для него информации, отработке новых навыков и так далее.
2) В вечернее время ребенка необходимо уложить спать не позднее 21ч. Родители не должны поддаваться желанию ребенка укладывать его спать позднее установленного времени, даже в случае если он будет утверждать, что совсем не устал. Если все же дневной сон отсутствовал, в вечернее время важно чтобы ребенок имел возможность спокойно поиграть, порисовать, изучить картинки и книги.
3) Необходимо снижать детскую активность как минимум за 30 минут до сна. Нежелательно просматривать мультфильмы, играть в активные игры и развлечения, так как ребенка будет очень сложно успокоить, он может быть излишне активен и перевозбужден. Поэтому для того чтобы привести в равновесие его нервную систему необходимо использовать детские стихи-засыпалочки, и тем самым способствовать созданию особого «сонного настроения» у ребенка.
Использование стихов-засыпалочек – это один из лучших способов с пользой провести время перед сном. Прочтение вслух способствует сближению и установлению более тесной взаимосвязи между родителями и детьми, а несложный и рифмованный слог не перегружает ребенка, а наоборот позволяет ему повторять отдельные слова и фразы за взрослым. Именно небольшие, короткие стихи позволяют справиться с перевозбужденным состоянием ребенка, так как он слышит приятный голос родителей и комфортно засыпает под него.
4) Ребенку необходимо объяснить, что в конце дня все устали, и мама с папой и его игрушки. Можно применить такой прием, когда ребенок ставит свои машинки отдыхать в гараж, куклы или мишки укладываются в кроватки, всем игрушкам рассказываются засыпалочки, с пожеланиями добрых снов.
Существует большое количество стихов-засыпалочек, какой из них выбрать, каждый определяет сам. Я в свою очередь, внимание остановила на следующих:
Современный российский автор Ирина Зимина предлагает следующее стихотворение-засыпалочку:
Все на свете спать должны:
И мартышки, и слоны.
Спит зайчишка под кустом,
Мишка спит спокойным сном.
Вот ручей затих в лесу,
В норку спрятался барсук.
Ночь по улице идет,
Звездочки сейчас зажжет.
Кот свернулся, как клубок,
Под столом уснул щенок.
Спят игрушки до утра –
Да и доченьке пора.
Ты подушку обнимай,
Крепко глазки закрывай.
Сон придет тебе в кровать
И дочурка будет спать. (И. Зимина)
Очень хорошее и доброе стихотворение можно найти у Юлии Лесной:
Баю-баю-баиньки,
Засыпают заиньки,
Засыпают лисоньки,
Засыпают кисоньки,
Засыпают коники,
Засыпают слоники,
Засыпают жабочки,
Засыпают бабочки,
Маленькие змеечки,
Мушки на скамеечке,
Засыпают девочки,
Козочки и белочки,
Засыпают мальчики,
Медвежата, зайчики,
На листе букашенька,
И сыночек Пашенька. (Ю. Лесная)
Замечательная засыпалочка, своеобразная классика – стихотворение Агнии Барто:
Спать пора!
Уснул бычок,
Лег в кроватку на бочок.
Сонный мишка лег в кровать,
Только слон не хочет спать.
Головой кивает слон,
Он слонихе шлет поклон. (А. Барто)
Стихи Марины Мишаковой тоже очень добрые, интересные и несложные:
Ежонок
Тонкий листик задремал
На рубашке колкой,
Спи ежонок-малышок,
Спрятал нос в иголки,
Отдыхают в тишине
Ножки-топотушки,
Ветер ласково шуршит
Песенку на ушко:
— Сладко спи, малыш …
Ш-ш-ш-ш-ш …
Ш-ш-ш-ш-ш … (М. Мишакова)
Мышонок
В норке теплой и уютной
Для мышонка есть кроватка.
Под подушкою – сухарик,
Чтоб спалось приятно, сладко,
Ночь зажгла тихонько звезды,
Улетел дружок комарик,
На кроватке спит мышонок
Под подушкою – сухарик. (М. Мишакова)
Также я хочу представить Вашему вниманию авторский стишок-засыпалочку, который я использую в своей профессиональной деятельности:
Зайка
Зайка маленький,
Зайка серенький,
На полянке прыгал:
«Прыг-скок, прыг-скок»,
Весь день бегал,
Ни минутки не присел!
Вот пришла пора ложиться спать,
А малыш не хочет, но никак он не уснет,
Что же делать бедной маме,
Ведь она устала очень!
А спою я зайке песню:
«Баю-баю-бай,
Засыпай мой сладенький, малыш,
Пусть тебе приснятся все твои друзья,
Все зайчата и лисята,
Медвежата и утята.
Засыпай скорее, мой малыш». (М. Марченко)
При выборе стихов для сна важно помнить, чтобы стихотворения были небольшими по размеру, имели положительную эмоциональную окраску, легко повторялись и запоминались. Не рекомендуется для самых маленьких в засыпалочки включать пугающие ребенка строки, например содержащие высказывания про злого серого волка или бабайку.
Источник: