Японский массаж лица – простой способ продлить молодость без операций

Содержание:

Время неумолимо движется и забирает красоту женского лица. Однако наступающую старость можно приостановить. Ее следы будут появляться медленнее, что позволит оставаться прекрасным дамам молодыми гораздо более длительный период. Секрет – массаж лица японский «Стань на 10 лет моложе!», техника которого уже давно отточена. Ведь существует он уже несколько столетий. Его успешно применяют женщины. И в эффективности способа убедились тысячи прекрасных дам.

Сегодня существует не одна техника японского массажа. Каждая из них имеет свои показания, особенности и отличные отзывы.

Глубинный массаж Асахи Зоган из Японии

Создала уникальный японский массаж лица Юкуко Танака – известный стилист в стране Восходящего солнца. На самом деле за основу была взята древняя японская техника, которой Юкуко научила бабушка. Танака только довела ее до совершенства и в 2007 году выпустила свою книгу, где был освящен и раскрыт секрет того, как делается японский массаж лица Асахи. Так автор назвала эту технику.

С японского языка слово «Асахи» переводится как «утреннее солнце». Действительно после регулярного проведения такого самомассажа, омолаживающий эффект не заставит себя ждать!

В чем же особенности этого метода, удивляющего своими поразительными результатами? Это глубокое воздействие, во время которого вовлекается не только кожа, но и мышцы, и даже кости черепа.

Он имеет детоксикационное воздействие. Движения рук проходят всегда вдоль лимфатических узлов и сосудов. Поэтому эта техника улучшает отток лимфы от лица вместе со всеми токсинами.

Японский массаж лица Асахи Зоган (русская озвучка в видео) тонизирует и укрепляет мышцы головы. Благодаря этому эффекту овал лица подтягивается, а кожные покровы заметно разглаживаются.

Придуманный Юкуко Танаки японский массаж лица имеет несколько названий:

  • Асахи;
  • Массаж Зоган или Цоган;
  • Лимфодренажный.

Омоложение лица – это не единственный эффект, которого можно добиться, выполняя такую процедуру постоянно. С её помощью есть возможность:

  1. избавиться от отеков;
  2. разгладить мимические морщины;
  3. убрать второй подбородок;
  4. улучшить отток лимфы;
  5. изменить цвет кожи в лучшую сторону;
  6. подтянуть контуры овала лица.

Массаж лица

Основные правила выполнения Зоган

Абсолютно все косметические процедуры выполняются на очищенной коже. Лимфодренажный массаж лица японский не исключение. Поэтому предварительно необходимо умыться с использованием любого специального средства.

Многие косметологи рекомендуют не просто очистить кожу перед процедурой. Желательно применение скраба для удаления загрязнений из глубоких слоев кожных покровов.

Если хочется научиться такой технике самостоятельно, придется изучить анатомический атлас, чтобы узнать, где расположены лимфатические сосуды и узлы. В интернете можно найти множество видео, которые создала Алена Соболь. Японский массаж лица с их помощью становится более доступным для российских женщин. В них рассказывается в том числе и об основных лимфоузлах, расположенных в местах движения при выполнении процедуры.

Все манипуляции должны иметь определенную направленность. В отличие от обычного, японский массаж лица Цоган – это более интенсивные и сильные надавливания. Нередко женщины даже могут испытывать болевые ощущения.

Процедура длится порядка 15 минут. При этом выполнять японский массаж лица Алена Соболь рекомендует с ровной осанкой. Положение можно принять сидя или стоя.

Описание техники

Основной элемент в этой технике – это завершающее движение, которое выполняется после каждого упражнения. Делать его очень просто, достаточно просто следовать инструкции:

  • надавливаем 3мя пальцами (всей их длиной) на точку возле ушных раковин (обеими руками с двух сторон);
  • держать так нужно порядка 2х секунд;
  • далее – спускаемся вниз, ближе к ключицам. Интенсивность надавливания при этом не меняем.

Это движение главным образом призвано обеспечить улучшение лимфооттока от лица.

Японский массаж лица Зоган имеет свои противопоказания. Его не стоит выполнять, если:

  1. есть недуги, связанные с лимфатической системой;
  2. присутствует синдром хронической усталости;
  3. наблюдается ОРВИ;
  4. есть ЛОР-палтогии;
  5. подкожно-жировой слой довольно тонкий;
  6. поставлен диагноз «купероз».

Шиацу – массаж, одобренный медиками

Еще один очень эффективный массаж лица от морщин получил название массаж шиацу для лица. Это относительно молодая техника, разработанная в 20 в человеком по имени Токуиро Намикоши. На сегодняшний день она одобрена всеми медиками-специалистами Японии. Основа процедуры – точечные нажатия, которые способны активизировать работу организма.

Главная цель, которой придерживается японский точечный массаж лица Шиатсу – привести в порядок выработку молочной кислоты, которая является индикатором усталости. Именно это вещество держит всю мускулатуру в напряжении, что также является причиной появления мимических морщин.

Выполнять упражнения, которые предусматривает этот японский омолаживающий массаж лица, нужно 2 раза в день. Вот несколько основных манипуляций:

  1. У висков следует найти максимально болезненные точки. Их следует массировать круговыми движениями кончиками своих пальцев.
  2. У надбровий нужно надавить фалангами указательных пальцев и провести от центра лба к вискам, а потом обратно.
  3. Кончики пальцев следует положить на уголки глаз внутри. Теперь нужно надавить и держать примерно 3 секунды.
  4. Положить ладони на шею. Далее – водим ими от середины в одну сторону, потом обратно. То же следует повторить в другую сторону.
  5. Откидываем голову и двумя пальцами нажимаем на уголки губ. Это должны быть обязательно указательный и безымянный. Массируем область, расположенную под нижней губой.

После того, как массаж подошел к концу, очень аккуратно по всему лицу следует распределить довольно жирный крем.

Кобидо – древнейший способ остановить время

Еще один популярный метод омоложения, пришедший к нам из Японии – это Кобидо. Такая японская гимнастика для лица позволяет усилить регенерацию клеток, расслабляет мышцы, одновременно омолаживая и оздоравливая кожные покровы. Результат такой процедуры не заставляет себя долго ждать. Она показана всем женщинам, в том числе и после 45 лет.

Кобидо японский массаж лица состоит из 3х основных этапов:

  1. Очистка;
  2. Увлажнение;
  3. Стимуляция.

Техника эта соединяет в себе сразу несколько видов воздействий: акупунктурное и лимфодренажное. Поэтому количество приемов воздействия в ней огромное разнообразие. Кроме того, что этот японский массаж для лица преследует омолаживающий эффект, он способствует расслаблению, а также улучшению настроения.

В ходе манипуляций (поглаживаний, ритмичных постукиваний пальцами) запускаются методы самоомоложения и регенерации тканей. Этот метод показан при необходимости:

  • избавления от угревой сыпи;
  • удаления морщин;
  • лечения жирной и чрезмерно сухой кожи;
  • избавления от депрессии и головных болей.

Массаж Кобидо – это профилактическая японская гимнастика для лица, направленная на поддержание хорошего здоровья и прекрасного внешнего вида. И регулярное его прохождение является гораздо более выгодным, чем последующее лечение и восстановление кожи лица.

Эффекты от Кобидо

Все, кто делает этот японский лимфатический массаж лица постоянно, отмечают следующее результаты:

  1. гладкая и упругая кожа;
  2. приятный оттенок кожных покровов;
  3. укрепление и подтягивание мышц;
  4. активизация лимфатической системы и как следствие – выведение токсинов;
  5. стимуляция кровообращения;
  6. мягкое воздействие и улучшение состояния всего организма в целом;
  7. глубокое расслабление мышц;
  8. эффект лифтинга.

Чтобы достичь максимального результата, специалисты рекомендуют делать 10 сеансов Кобидо каждые 14 дней.

Какой бы вариант не был выбран, с его помощь можно достигнуть потрясающих результатов. Достаточно посмотреть фотографии «до» и «после» курса процедур. И этот эффект доступен каждому. Ведь научиться делать такой массаж может каждый!

Оставьте комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован.