Уход за лицом после 40 лет

Содержание:

Любая представительница прекрасного пола мечтает сохранить свою привлекательность как можно дольше. В зрелом возрасте с кожей происходят естественные изменения: исчезает упругость и эластичность, появляются морщины, становится сложно скрывать следы усталости и недосыпания. Чтобы всегда выглядеть моложе своих лет, необходимо выполнять различные процедуры по уходу за лицом.

В настоящее время существуют множество косметических средств, которые помогают бороться с возрастными изменениями. Омоложение лица после 40 лет – это целый комплекс профессиональных и домашних мероприятий.

Но следует сразу отметить, что очень важную роль играет питьевой режим.

Питьевой режим

Обязательно выпивайте по 6 стаканов воды в день, а утро начинайте со стакана чистой, негазированной воды и контрастного душа.

Желательно не умываться водой из под крана, так как она содержит много хлора. Для зрелой кожи идеально подойдет родниковая вода, а также настойки из трав: шалфея, ромашки, мяты и других.

Совет для молодости кожи

Пилинг

Омоложение лица после 40 лет невозможно без пилинга. К этому возрасту скапливается большое количество мертвого эпидермиса, который непременно нужно удалять. Скрабы можно приготовить из натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Маски

Если вы хотите омолодить лицо и избавиться от морщин, в уходе за кожей вам не обойтись без увлажняющих масок.

Маски для лица после 40 лет можно как приобрести, так и приготовить самостоятельно:

  • Яичная маска.  Великолепно сгладит мелкие морщины и увлажнит кожу. Для ее приготовления взбейте яйцо и смешайте его со сливками (100 мл). После этого нанесите ее на чистое лицо приблизительно на 20 минут и хорошо смойте водой.
  • Глицериновая маска. Не менее эффективна глицериновая маска. Сделать ее предельно просто: смешайте мед (1 чайная ложка) с глицерином (1 ч.л.) и разбавьте раствор кипяченной водой (2 ст. л.). Оставьте маску приблизительно на 15 минут и смойте водой.
  • Облепиховая маска. Для того, чтобы приготовить ароматную облепиховую маску, хорошо разомните ягоды и добавьте к ним творог или сметану. Держите ее около 15 минут и смойте теплой водой.
  • Маска с алоэ. В качестве средства по уходу за кожей лица отлично подойдет алоэ – он способствует упругости и эластичности кожи. Протирать лицо соком алоэ несколько раз в неделю.
  • Медовая маска. Чтобы приготовить медовую маску в домашних условиях, смешайте полстакана меда и водку (50 мл) и нанесите на кожу приблизительно на 15 минут.

Косметика после 40 лет

Правильно подобранный крем для лица после 40 лет – это неотъемлемая составляющая по уходу за кожей. Как известно, косметолог подбирает крема индивидуально, в зависимости от типа и состояния кожи. Главное, чтобы уход был регулярным – это золотое правило, которое обеспечит успех и избавит от морщин и возрастных изменений.

Следует учитывать рекомендации по использованию косметики, которые подойдут женщинам с любым типом кожи:

  1. Уход следует выполнять, только предварительно очистив кожу лица. Процедура дважды: выполняется утром и вечером. Ни в коем случае нельзя спать с не смытым макияжем – в зрелом возрасте это существенно вредит коже.
  2. Раз в неделю проводите пилинг для удаления мертвых слоев эпидермиса.
  3. Крем для лица после 40 лет должен быть подобран соответственно своей возрастной категории, в противном случае кожа не получит необходимые питательные вещества и витамины.
  4. Посещайте косметолога. Не каждая женщина сможет позволить себе услуги салона, но если прибегнуть к помощи специалиста хотя бы один раз в два месяца, это заметно улучшит ваш внешний вид.
  5. Не увлекайтесь солярием и длительным пребываем на солнце, это провоцирует появление нежелательных морщин.
  6. Не забывайте пользоваться защитной косметикой, чтобы оградить кожу лица от неблагоприятных воздействий окружающей среды.

Массаж

Омоложение лица в 40 лет возможно не только с помощью косметических средств, но и благодаря массажу лица. Врачи и косметологи советуют начинать делать процедуру косметического массажа уже в 27 лет.

Если посещать салон красоты по карману не каждой женщине, то научиться выполнять массаж самостоятельно сможет любая представительница прекрасного пола. Массаж выполняют мягкими и размеренными движения, без сильных надавливаний, растягиваний или трения.

Первое время сеанс следует проводить не более 5 минут. В последующие сеансы – 10-15 минут. Наиболее подходящее время для массажа лица – за 1-2 часа до сна. Уже после нескольких процедур заметны изменения: морщины разглаживаются, а цвет лица улучшается.

Массаж от морщин

Противопоказания

Процедура массажа имеет следующие противопоказания:

  • порезы;
  • маленькие ранки;
  • солнечные ожоги.

Основа под массаж

Учитывая тип и особенности кожи, выбирается основа под массаж. Если ваша кожа склонна к сухости, лучше всего подойдет охлажденный крем. А для жирной кожи самая подходящая основа – это маска из оливкового масла и лимонного сока.

Особенности процедуры

Предварительно хорошо очистив кожу, нанесите основу. Затем легкими движениями начинайте выполнять массирующие движения сначала от носа к вискам, а после от подбородка к мочкам уха, от губ к ушам, от лба к вискам и от бровей к волосам. Избегайте области вокруг глаз. Не забудьте массажировать также шею – для молодости кожу полезны будут легкие движения от ключицы к подбородку.

Эффективно выполнять процедуру массажа не руками, а кубиками льда – это придаст лицу свежесть и здоровый, сияющий вид, разгладит морщины.

Как видите, существует множество средств по уходу, которые помогут омолодить увядающую кожу, избавят от морщин и пигментных пятен и вернут былую привлекательность. Но помните, что даже самая качественная косметика, маски, массажи и пилинг не принесут такого положительного эффекта, как здоровый образ жизни и позитивное восприятие мира, которое напрямую влияет на внешний вид каждого человека.

Комментарии:
  1. Валентина Ивановна

Оставьте комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован.