Сухая кожа лица: основы правильного ухода и сохранения ее здоровья

Содержание:

Кожа лица – визитная карточка женщины и любая из нас стремится, чтобы она выглядела ухоженной, молодой и здоровой. У кого-то есть свои любимые уходовые продукты и средства декоративной косметики, кто-то находится в поиске и нуждается в профессиональном совете. Но какие бы средства и процедуры вы ни применяли, главное, чтобы после них ощущали оздоровительный эффект, а лицо выглядело свежо и естественно. И тут на помощь приходит маска для сухой кожи лица.

Для сухой кожи лица проблема подбора косметических продуктов актуальна вдвойне – нежная, чувствительная и утонченная – она восприимчива как к малейшему агрессивному воздействию природной среды, так и неправильному подбору крема, скраба или тоника. Почему это происходит и как этому противостоять? 

Особенности и причины сухости кожи

Важнейшую роль в обеспечении здоровья кожи играют расположенные под ней железы внутренней секреции, вырабатывающие пот и жир. Смешиваясь, они образуют на поверхности эпидермиса тонкую пленку, защищающую его от воздействия внешних факторов и чрезмерной потери влаги изнутри. Если потовые и сальные железы работают недостаточно, гидро-липидный баланс нарушается, кожа становиться очень сухой, обезвоженной, шелушится, могут возникать раздражение и покраснение, иногда на отдельных участках появляются прыщи.

Если у вас сухая кожа лица, причины ее неудовлетворительного состояния могут быть самые разные. Тем не менее, хотя природные особенности влияют на состояние кожи, сами по себе они не делают ее проблемной. В большинстве случаев это происходит, когда практикуется неправильный уход за сухой кожей лица, ведущий к ее истончению и увяданию.

Итак, выделим основные причины сухости кожного покрова:

  • неблагоприятные внешние воздействия: перепады температур, переохлаждение, длительное пребывание на солнце;
  • физиологические проблемы организма: половой сферы, органов пищеварения, нервной системы;
  • неправильное питание, недостаток витаминов группы А, В, Е;
  • использование неподходящих косметических средств: спиртосодержащего тоника, щелочных средств для умывания, скрабов с крупными твердыми частицами, проведение химического или лазерного пилинга и т. п.

Средства на каждый день

Ежедневный уход за сухой кожей лица включает несколько процедур: умывание, вечернее очищение кожи, увлажнение и питание.

  • Косметологи советуют никогда не умываться водой из-под крана с применением щелочного мыла. Лучше использовать кипяченую или аптечную мицеллярную воду с экстрактами трав. Очень полезным будет и так называемое безводное умывание с применением косметического молочка или сливок. Естественно, выбираем продукты только для сухой и чувствительной кожи. Слегка влажную кожу протираем тоником без спирта или отваром лекарственных трав. Хорошо тонизируют кожу и насыщают ее витаминами настои ромашки, мяты, шалфея, лепестков розы, липового цвета. После этого наносим увлажняющий крем. Если планируете долго пребывать на солнце, обязательно используйте солнцезащитный крем!
  • Отличными противовоспалительными, восстанавливающими свойствами обладают тоники, приготовленные самостоятельно. Возьмите сбор трав мелиссы, хмеля и тысячелистника и залейте их кипятком из расчета 1,5 столовых ложки на стакан воды. Настаивать на водяной бане, хранить такой тоник в холодильнике не более 3 дней.
  • Еще более ответственно подходим к вечерней процедуре. С помощью очищающего молочка или геля растворяем и тщательно снимаем остатки косметики и накопившуюся за день грязь. Далее, протираем лицо тоником и наносим питание. Лучше использовать тоник и питательный крем с биоактивными веществами, фруктовыми кислотами или экстрактами трав. Если кожа очень раздражена, пересохла, можно использовать для ее лечения крем Бепантен с пантотеновой кислотой (витамин В5), оказывающий регенерирующее и противовоспалительное воздействие. Очень хороши для насыщения сухой кожи липидами и витаминами А, В, Е косметические масла: персиковое, касторовое, рапсовое, льняное и др.

Пилинг сухой кожи

Ежедневного ухода недостаточно для глубокого и качественного питания и усиления активности пото-жировых желез. Периодически, в среднем 1 раз в 2 недели необходимо проводить глубокую чистку – пилинг. Для чувствительной обезвоженной кожи предпочтительнее мягкий механический пилинг с помощью скраба на масляной или кремовой основе с натуральными чистящими ингредиентами. В качестве абразивного компонента скраба могут использоваться мелкоперемолотые частички фруктовых косточек, орехов, кофе, сахар и т. п.

Если вы все же решились сделать химический или лазерный пилинг, будьте готовы к интенсивному восстановлению эпидермиса с помощью масок, увлажняющего тоника и кремов.

При наступлении холодов отдельные участки сухой кожи часто шелушатся. Чтобы снять омертвевшие частицы эпителия, необходимо нанести на зону шелушения жирный крем или масло (кокосовое, жожоба), размягченные частицы снять ватным диском и деликатно отшлифовать мягким скрабом.

Нельзя проводить пилинг, если кожа проблемная: очень обезвоженная или раздражена, на ней есть прыщи, высыпания, покраснения. В таком случае проводим сначала лечение и восстановление, а затем более жесткие косметические процедуры.

Для чистки чувствительной кожи легко приготовить мягкие домашние скрабы из перемолотого фундука, протертого инжира, распаренных овсяных хлопьев. Твердые частицы разбавляем молоком, соками, добавляем масляную основу, наносим массирующими движениями, смываем отваром трав с регенерирующими свойствами (ромашка, календула).

Радевит

После пилинга обезвоженные участки неплохо обработать кремом Радевит с витаминами А, Е, Д2 и заживляющими, смягчающими и защитными свойствами.

Питательные процедуры для сухой кожи

В каком питании нуждается сухая кожа? Ей нужны в достаточном количестве влага, липиды, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, комплекс витаминов: ретинол (А), токоферол (Е), фолиевая кислота (В9) и т.п. Эти и другие вещества входят в рецептуру фитокремов для сухой и обезвоженной кожи.

Кроме того, регулярно 1–2 раза в неделю проводится обязательная питательная процедура – маска для сухой кожи лица, призванная глубоко насытить ее полезными веществами. Нанесению маски предшествует, как правило, пилинг или обычное очищение. Чувствительная кожа очень любит сливки, мед, яичный желток, овсяные хлопья, косметические масла (касторовое, льняное, рыжиковое, кокосовое), алоэ и другие лекарственные травы.

Маску лучше всего делать перед сном, держать 20–30 минут под марлей или пищевой пленкой. Смывать теплыми настоями трав с успокаивающим эффектом. Протираем лицо тоником и наносим крем.

Проблемная кожа: лечение прыщей и шелушения

Бытует мнение, что прыщи и другие неприятности угрожают только жирной коже. К сожалению это не так. Если у вас проблемная сухая кожа лица, что делать лучше всего посоветует, конечно же, косметолог. Но есть общие правила, которых необходимо придерживаться.

  • Средства для лечения прыщей нужно наносить точечно, так как они содержат спирт и другие подсушивающие ингредиенты, что очень негативно скажется на здоровых участках эпидермиса.
  • До окончания лечения необходимо отставить агрессивные процедуры: все виды пилинга, шлифовку кожи, применение даже мягких скрабов.
  • Лечение прыщей проводится параллельно с восстановлением гидро-липидного баланса обезвоженного кожного покрова.
  • Желательна и общая укрепляющая терапия организма: правильное питание, прием витаминов, устранение стрессовых факторов, нормализация сна.

Некоторые участки проблемной чувствительной кожи часто шелушатся. Чтобы защитить ее, нельзя допускать пересыхания.

При выходе на улицу лицо и шею необходимо смазывать кремом. То же самое делаем перед тренировками, походами в баню. То есть, если предполагается интенсивное потоотделение, кожу предварительно увлажняем!

Деликатными натуральными средствами для борьбы с прыщами на сухой коже являются свежевыжатые соки алоэ, травы подорожника, настойка цветов календулы (на стакан кипятка по чайной ложке растительного сырья и меда). Очень эффективно действует нанесение на зону с прыщами маски из сырого желтка, меда и оливкового масла в равных пропорциях. Для чистки проблемного участка используйте скраб из овсянки, разбавленной кефиром и с добавлением сока лимона.

Мицелярная вода

Очень хорошо, если вы носите с собой мицеллярную водичку и сбрызгиваете ею лицо, почувствовав пересыхание. Попросите косметолога подобрать вам комплекс витаминов.

Питание кожи изнутри

Уход за сухой кожей лица будет неполным, если мы будем использовать только внешние средства и игнорировать питание кожи изнутри.

  • Для поддержания водно-жирового баланса необходимо ежедневно выпивать до 3 л жидкости: воды, соков, чаев из трав и т. п.
  • В рацион питания обязательно включаем продукты, содержащие витамины, ω-кислоты, сложные углеводы: рыбу, печень, орехи, зеленые листовые овощи, бобовые, мед и другие продукты.
  • Важными факторами, придающими коже здоровый и цветущий вид, являются нормальный сон и исключение по возможности стрессовых ситуаций.

И хотя современная индустрия красоты выпускает тысячи наименований косметологических средств, только вы можете составить для своей сухой и чувствительной кожи правильное, сбалансированное, индивидуальное «меню». Сочетайте фирменные уходовые продукты и домашнюю фитокосметику, постигайте секреты здоровья и молодости кожи на долгие годы!

Оставьте комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован.