Здоровая семья — здоровый ребенок
Татьяна Дорохова
Здоровая семья — здоровый ребенок
1. Что такое здоровье? (Ответы родителей)
«Здоровье — это не отсутствие болезней — это физическое, психическое и социальное благополучие» На сегодняшний день в России сложилась социальная катастрофа, связанная с состоянием здоровья будущего поколения. Поэтому проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится национальной.
2. Какие факторы влияют на здоровье детей? (Ответы родителей)
Здоровье детей зависит не только от их физических особенностей, но и от условий жизни в семье, санитарной грамотности и гигиенической культуры населения, уровня развития здравоохранения и образования, социально-экономической и экологической ситуации в стране. Ребенок приходит в наш мир беспомощным и беззащитным. Его жизнь, здоровье и будущее целиком зависит от родителей и от взрослых, его окружающих, от мира на Земле, от экологического состояния планеты.
Человек – высшее творение природы. Но для того, чтобы сполна насладиться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию – быть здоровым.
Детство – самый важный этап в жизни человека, фундамент всей его судьбы, его здоровья. А ведь согласно исследованиям специалистов 75% болезней взрослых закладываются в детстве. По данным о состоянии здоровья населения -60% детей в возрасте от 3 до 6 лет имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья и только -10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми.
В «Семейном кодексе» о правах и обязанностях родителей по воспитанию и образованию детей говорится, что «родители несут ответственность за воспитание и развитие своих детей, они обязаны заботиться о здоровье, физическом, психическом, духовном и нравственном развитии своих детей».
Наш детский сад имеет статус сада оздоровительного, где особое внимание уделяется сохранению и укреплению здоровья детей, как физического, так и духовного.
Сейчас я с вами проведу блиц-опрос по физическим показателям развития детей
(необходимо из предложенных вариантов выбрать правильный ответ):
• На сколько увеличивается рост детей от 3 до 6 лет? Варианты ответа: 20-28 см, 28-30 см, 30-35 см.
• На сколько увеличивается длина туловища ребенка к 5 -6 годам?
Варианты ответа: в 2 раза, в 3 раза, в 4 раза.
• На сколько увеличивается вес ребенка с 3 до 6 лет? Варианты ответа: на 8 – 10 кг, на 7 – 8 кг, на 9 – 10 кг.
Чтобы помочь своему здоровью и здоровью Ваших детей, каждый может сделать следующее:
– воспитывать с раннего детства здоровые привычки и навыки;
– соблюдать простые правила гигиены;
– отказаться от вредных привычек;
– повышать защитные силы организма (закаливание, прогулки на природе, приём витаминов);
– есть пищу, полезную для здоровья, питаться умеренно, сбалансировано, регулярно и своевременно;
– вести активный образ жизни (утренняя гимнастика, спорт, секции, туризм);
– создать благоприятный психоэмоциональный климат в семье;
– стараться быть добрым и делать добрые дела.
В центре работы по полноценному физическому развитию и укреплению здоровья детей должны находиться, не только дошкольное учреждение, где ребенок проводит большую часть своего активного времени, но и семья, включая всех его членов и условия проживания. Родители являются педагогами, они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в раннем детском возрасте. Первой средой, формирующей образ жизни ребенка, является его СЕМЬЯ и за его воспитание несут ответственность родители, а все другие социальные институты призваны помочь, поддержать, направить, дополнить их воспитательную деятельность. Дети, растущие в атмосфере любви и понимания, имеют меньше проблем, связанных со здоровьем, трудностей в обучении в школе, общением со сверстниками, и наоборот, как правило, если существуют нарушения детско — родительских отношений, то это ведет к формированию различных психологических проблем и комплексов. Конечно, семьи отличаются друг от друга, и эти различия зависят от многих факторов (родительской культуры, традиций семьи, социального положения, особенностей здоровья членов семьи и т. д.).
От этих же факторов зависит и здоровье ребенка.
Источник: