Сценарий физкультурного занятия в старшей группе «В лес с веселой песней»
Дрюкова Оксана Васильевна
Сценарий физкультурного занятия в старшей группе «В лес с веселой песней»
В лес с веселой песней»
Цель: способствовать развитию физических качеств детей. Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, интереса к занятиям физической культурой
Задачи: 1) Оздоровительные
— Формировать правильную осанку детей во время ходьбы, бега, упражнений;
— Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнения упражнея
2) Образовательные
Закрепить навыки ходьбы на носках, на пятках, в полуприсяди;
— Упражнять в беге на носочках и беге с захлестом;
— Совершенствовать умение сохранять равновесие при ходьбе по повышенной опоре и прыжках на двух ногах из обруча в обруч;
— Закреплять умение перебрасывать мяч друг другу двумя руками снизу и из-за головы;
— Развивать внимание, быстроту, ловкость, силу, чувство ритма;
— Закреплять навыки соблюдения правил игры;
3) Воспитательные
Воспитывать интерес и любовь к занятиям физической культурой и подвижным играм;
— Создать благоприятную обстановку на занятии.
Методы: наглядный, словестный, игровой (практический).
Оборудование: гимнастические палки, гимнастические скамейки, обручи, мячи
Ход занятия
— Сегодня мы с вами отправимся в лес на прогулку. Все готовы? (Да)
— Тогда не будем терять время – направо раз, два. в обход по залу шагом марш!
В лес с веселой песней
Мы шагаем дружно,
Все нам здесь увидеть
И услышать нужно.
Да-да-да, все увидеть нужно
Да-да-да, все услышать нужно.
— В лес мы с вами пришли, а в лесу много чего? (Деревьев много.)
— Деревья в лесу очень высокие, чтобы их достать, нужно на носочки встать.
(ходьба на носках, руки вверх)
— По лесу, то тут, то там ходят птицы.
(ходьба с высоким подниманием колена, руки в стороны.)
— В некоторых местах ветки деревьев наклоняются низко к земле, и нам приходится наклоняться. (ходьба полуприсядью, руки за спину.)
— На земле лежит очень много старых веток, через которые приходиться перешагивать.
(ходьба с перешагиванием через гимнастические палки.)
— Вот тропинка стала спускаться вниз с горки, мы тихонько побежали на носочках, а затем все круче и мы уже бежим быстрее с захлестом.
— бег на носочках, дышим через нос.
— бег с захлестом, дышим через нос.
— Спустились с горки по тропинке и увидели поляну до которой пошагали спокойным шагом и стали удивляться лесной красоте.
(дыхательная гимнастика: вдохнули через нос, развели руки в стороны-удивились; выдохнули через рот, руки опустили.)
— На этой поляне звери каждый день любят делать зарядку, давайте и мы с вами покажем наши умения. Для этого нам нужно перестроиться, чтобы уместиться на поляне всем.
-перестроение в три колонны.
Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой.
И. п. -основная стойка, палка вниз. 1-палка вверх; 2-опустить за голову; 3-палка вверх; 4-исходное положение.
И. п. -стойка ноги врозь, палка на грудь. 1-палка вверх; 2-наклон вправо; 3-выпрямиться, палка вверх; 4-исходное положение. То же влево.
И. п. -основная стойка палка вниз. 1-палка вперед; 2-присесть; 3-встали; 4-исходное положение.
И. п. -стойка ноги на ширине плеч, палка вниз. 1-палка вверх; 2-наклон вперед, коснуться пола; 3-выпрямиться, палка вверх; 4-исходное положение.
И. п. -основная стойка, палка вниз. 1-прыжком ноги врозь, палку вперед; 2-прыжком вернуться в исходное положение. Выполняется под счет воспитателя.
И. п. -основная стойка, палка на грудь в согнутых руках. 1-правую ногу в сторону на носок, палка вверх; 2-исходное положение. То же влево.
колонна в обход по залу шагом марш, палки в коробку сразу кладем.
— Молодцы, с зарядкой справились, но чтобы зверям выжить в лесу они постоянно занимаются.
Основные виды движений
И в кого мы сегодня с вами превратимся вы узнаете отгадав загадки:
Зимой-белый, а летом-серый. (заяц)
и прыгать из обруча в обруч как зайцы (Прыжки из обруча в обруч.)
лесники её котят. взять доиой не захотят
Ей не скажешь кошка брысь,потому что это рысь. (вот сейчас мыбудем как рысидержать равновесие)Ходьба приставным шагом канату)
Выполняется поточным методом 2 раза.
Молодцы, ребята, с этим заданием справились не хуже лесных зверей. А сейчас послушайте еще одну загадку:
В дупле живет,
Да орешки грызет. (белка)
А белки в лесу очень любят кидать друг другу орешки. Вот и мы сейчас с вами разделимся на две шеренги: мальчики-белочки строятся здесь, а девочки-белочки здесь. (бросание ии ловля мяча двумя руками снизу (сидя катание мяча друг другк)
— Молодцы! Убираем мячи.
— С приходом весны из берлог начинают выходить кто? (медведи)
— Правильно, они сразу начинают искать себе лакомство. А самое любимое лакомство медведей это….(мед)
— И сейчас мы поиграем в игру «Медведи и пчелы». Для этого нам нужно разделиться на две команды: девочки-пчелы, а мальчики-медведи. На одной стороне зала ульи, а на другой- луг. По сигналу «Полетели» пчелы жжужат и летят на луг за медом. В это время медведи бегут к ульям. По сигналу воспитателя «Медведи» пчелы летят в ульи и жалят медведей, тот кого ужалили садится на стульчик.
— Ребята, задания сегодня были сложные, но вы с ними хорошо справились. Вам понравилось занятие?
«Дерево»(упражнение на снятияусталости)Встать прямо н6оги вместе,руки опущены,поднять руки вверх ладони повенуть друг другу. Тянуться всем телом вверх,спина прямаяподбородок приподнят,живот втянут. Считаем до 10,развернув ладони в стороны. спокойно опустить руки.
Скажите, кому сегодня все удалось? Я рада. А сейчас попрощайтесь, пожалуйста, с гостями и идите в группу.
Источник: