Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «Спортивный марафон»

Светлана Пономарёва
Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «Спортивный марафон»

Конспект открытого занятия по физической культуре в подготовительной группе МБДОУ №34 «Спортивный марафон».

Воспитатель: Пономарева С. В.

Цель: Разностороннее развитие детей средствами физической культуры.

Задачи:

* совершенствовать технику выполнения упражнений на гимнастической скамейке.

* упражнять в быстром беге врассыпную, приучать соблюдать правила игры; формировать желание вести здоровый образ жизни, заниматься спортом.

*развивать чувство ритма, ловкость, быстроту реакции,внимание, память и выносливость, гибкость и пластичность, координацию движения добиваясь точности и выразительности выполнения.

• образовательные:

* закреплять знания детей о видах спорта через игровую деятельность.

Оборудование: гимнастическая скамейка, коврик для упражнений, обручи, мешочки, туннель,

* развивать интеллектуальные способности детей путем связи физкультуры с другими предметами.

Продолжительность: 30 мин.

Ход ЗАНЯТИЯ

I. Вводная часть.

*обычная ходьба

*ходьба гимнастическим шагом (руки на поясе)

*на носках (руки в стороны)

*на пятках (руки на поясе)

*на внешней стороне стопы (руки на поясе)

*бег легкий

*подскоки

*боковой голоп.

II. Основная часть.

*ходьба по кругу.

* перестроение в колонну по трое.

Комплекс ОРУ.

«Повороты головы»

И. п. ноги слегка расставлены, руки за спиной.

1-2 повороты головы направо;3-4-и. п.

5-6 повороты головы налево; повторить по 4 раз.

«Потянись»

И. п. кисти рук у плеч.

1- встать на носки, руки в стороны, ладони вверх.

2И. п. 3- встать на носки, руки вверх ;повторить 4 раза.

«Прогнись»

И. п. ноги на ширине плеч, руки за спиной.

1- наклон вперед прогнувшись, руки за спиной.

2- выпрямится и. п.

«Коснись пола»

И. п. ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1- наклон вперед, коснуться пальцами пола. 2 и. п.

3- наклон назад прогнувшись; 4 и. п. повторить 4раа

Упражнения сидя и лежа на коврике:

«Угол»

И. п. сидя, ноги вместе, прямые руки в упоре сзади.

1-сед согнув ноги ;2 сед углом; 3сед согнув ноги; 4сед в и. п. Повторить 4 раза.

«Сгибание стоп»

И. п. сидя, ноги вместе, прямые руки в упоре сзади;

1-16 поочередно сгибание и разгибание стоп.

17-32 одновременно сгибание и разгибание стоп.

«Велосипед»

И. п. сидя, ноги вместе, прямые руки в упоре сзади.

1-16 круговые движения согнутыми ногами вперед;

17-32 то же назад.

«Препятствие к письму от умной черепахи».

Здравствуйте ребята, я очень рада, что вы выросли очень умными смелыми, и сильными ребятами. Но вам нужно пройти препятствия на пути к письму и найти его.

1. Прыжки через обручи.

2. Ходьба по мешочкам через препятствия.

3. Лазанья по гимнастической скамейке на животе.

4. Ползанье в туннель.

5. Повторить 3 раза все упражнения.

А вот и письмо! Молодцы ребята.

Вы справились с этой задачей, я очень рада что вы стали такими взрослыми и воспитанными детками.

Давайте поиграем:

«Игра» «Спортивные фигуры»

Дети изображают виды спортивных игр. А взрослые отгадывают их.

Рефлексия.

Ребята вам понравилось сегодняшнее занятие. Чем оно вам понравилось?

Что нового вы узнали сегодня? Хотели бы вы его повторить.

До свидания!

Источник: maam.ru