Картотека эстафет
Элеонора Ребрунова
Картотека эстафет
Эстафета «Сбей шляпу»
На стойках закрепляется два мяча, свер-ху на мячи одеты шляпы. Напротив мя-чей со шляпами выстроены команды, у каждого ребёнка в руке мячик. Необхо-димо при помощи мяча сбить шляпу. Побеждает команда, сбившая шляпу большее кол-во раз.
Эстафета «Надень шляпу»
(Для капитанов команд)
Ребёнок сидит на стуле. На 8-10 шагов от него, завязывают глаза и в руки дают шляпу. Поворачивают кругом. Необхо-димо надеть шляпу на сидящего ребён-ка.
Эстафета «Самая красивая»
Напротив каждой из команд стоит сто-лик со шляпами (мужская шляпа и жен-ская) Первый участник бегом бежит к столику надев шляпу девочка кричит «Я самая красивая» мальчик «Я самый красивый», после чего, кладёт шляпу на место и возвращается к команде, пере-даёт эстафету следующему участнику.
Эстафета «Передай шляпу»
Первый и второй участник команды полу-чают по гимнастической палке. На палку первого участника одевают шляпу. По сиг-налу первый участник бегом бежит вокруг ориентира держа шляпу на палке, подбежав к команде одевает шляпу на палку второго участника, а свою палку передаёт третьему участнику, сам становится в конец строя.
Эстафета «Насорил, убери»
У первого участника в руках шляпа в кото-рой лежат мал. мячи. По сигналу он бежит к обручу, выкладывает мячи из шляпы (сорит) и бегом возвращается назад, передает шляпу второму участнику. Второй учасник бежит к обручу и собирает в шляпу мячи (убирает). Собрав мячи, возвращается к команде, пе-редаёт шляпу следующему.
Эстафета “Лыжники”.
Участники по2-ое человек одевают на одну ногу лыжу с 2-мя петлями, вторая нога свободна. По сигналу они выполняют ходьбу втроем на одной лыже, вокруг кегли и об-ратно.
Эстафета“ПЕРЕНЕСИ ПАЛОЧКАМИ”
Ребенок и взрослый держат шари-ки между гимнастическими пал-ками, бегут до стойки и обратно. Передают их следующим участ-никам, а сами встают в конце ко-лонны!
Эстафета “Перевозка змеи”.
Дети, стоя друг за другом в ко-лонне берут боком змею и подни-мают её через голову, опускают на пол, перешагивают и т. д. до конца площадки, возвращаются бегом назад, змея над головой.
Источник: