«Адаптация малыша в ДОУ»
Надежда Максимова
«Адаптация малыша в ДОУ»
— «Адаптация»
Уважаемые родители!
Чтобы процесс адаптации вашего ребенка прошел легко, предлагаем Вам некоторые рекомендации, выполнение которых поможет облегчить процесс адаптации Вашего ребенка к новым условиям – детскому саду. Помогите ребенку сделать посещение детского сада радостным и интересным событием в его жизни!
Некоторые несложные правила для смягчения процесса адаптации:
1. Если Вы решили отдать ребенка в детский сад – не сомневайтесь в нужности и целесообразности данного шага (решения). Тем более, ни в коем случае не делитесь своими сомнениями и опасениями с ребенком. Ребенок чувствует, когда родители сомневаются и есть возможность остаться дома.
2. Желательно, минимум за месяц перед посещением детского сада, родителям узнать о режиме в группе, в которую пойдет ребенок, и стараться соблюдать такой же режим дома. В выходные, праздничные дни также придерживайтесь режима детского сада. Резкое изменение режима даже на несколько дней выбивает ребенка из привычного ритма и создает излишнюю тревожность у малыша. В период адаптации пораньше укладывайте спать ребенка после теплой ванны.
3. Узнайте о меню в детском саду, постарайтесь приблизить рацион питания дома к рациону детского сада. Также необходимо исключить из питания ребенка протертую пищу, поильник, бутылочки с соской.
4. Желательно заранее познакомиться с воспитателем группы, которую будет посещать Ваш ребенок, сообщите ему, как Вы ласково называете ребенка дома, расскажите про особенности поведения вашего малыша. Если у Вашего ребенка сохранилась привычка к сосанию соски, необходимо постепенно его отучать, еще до начала посещения детского сада. Можно разрешить малышу принести в группу одну любимую игрушку, это поможет ему легче привыкнуть к новой обстановке.
5. Постарайтесь научить ребенка самостоятельно,одеваться и раздеваться. Позаботьтесь о том, чтобы все вещи ребенка были без лишних застежек, пуговиц – рекомендуется одежда на молнии простая и удобная. Обувь – на липучках, замените перчатки на варежки, вместо рубашек приготовьте водолазки. Все это позволит ребенку быстрее собраться на прогулку, быть аккуратным и опрятным.
6. Необходимо сделать маркировку одежды, укажите на ней имя и фамилию малыша. Приготовьте сменный комплект одежды и два комплекта нижнего белья на случай, если малыш нечаянно испачкается. Обязательно принесите пакет для испачканной одежды. Обучайте ребенка дома убирать за собой одежду, игрушки. Обучайте его навыкам самообслуживания, умению проситься в туалет. Обязательно хвалите малыша.
7. В первые дни не следует оставлять малыша в детском саду больше двух часов. Время пребывания нужно увеличивать постепенно. Расставаясь, скажите ребенку как Вы его любите и обязательно вернетесь за ним. Не обманывайте ребенка, говоря, что Вы придете очень скоро, если собираетесь оставить ребенка на полдня. Ребенок заметит Ваш обман и может потерять доверие к самому близкому человеку.
8. Не разговаривайте о слезах малыша с другими членами семьи в его присутствии, не отзывайтесь плохо о воспитателях и детском саде при ребенке. Не пугайте ребенка детским садом («Будешь плохо себя вести – пойдешь в детский сад!»). Все это только усилит тревогу ребенка и он может решить что детский сад – плохое место и там не безопасно. Наоборот, рассказывайте своим знакомым в присутствии малыша, что он такой взрослый, что уже может пойти в детский сад и познакомиться с новыми друзьями, что в садике вкусно кормят, там добрая воспитательница и много интересных игрушек. Обсуждайте все свои тревоги наедине с воспитателем.
9. Расставайтесь в детском саду с ребенком быстро. Придумайте свой ритуал прощания (например, обнять или поцеловать, помахать рукой и т. д., после этого сразу уходите и не оборачивайтесь. Чем дольше Вы будете при расставании рядом с ребенком, тем сильнее малыш будет тревожиться. Если есть возможность, то пусть отводит ребенка в детский сад тот родитель или родственник, с которым ему легче расстаться. Практика показывает, что с одним из родителей ребенок расстается достаточно спокойно, а другого с трудом отпускает от себя и переживает после его ухода.
10. В период адаптации у ребенка перегружена нервная система, поэтому не сердитесь и не наказывайте его за то, что он плачет дома при упоминании идти в детский сад. Отправляйте ребенка в детский сад только здоровым, даже небольшой насморк – это лишний стресс для ребенка. Не ругайте ребенка в период адаптации за плохое поведение, будьте терпимее к капризам. Напоминание ребенку, что он обещал не плакать и не капризничать абсолютно неэффективно, в таком возрасте дети еще не умеют держать слово. Помните, что для ребенка – это первый опыт расставания с домом, он не мог заранее представить себе все, что произойдет. Плаксивость, капризы, непослушание и даже агрессия нормальное состояние ребенка в период адаптации к детскому саду. От взрослых требуется терпение и помощь. Маленькому ребенку важно, чтобы его обнимали, брали на руки, укладывали спать – старайтесь уделять больше внимания ребенку дома, одаривайте его своей любовью.
Сколько времени продлиться адаптационный период предположить очень трудно, потому что каждый ребенок индивидуален и все дети проходят его по-разному. Но если ребенок будет уверен, что после насыщенного, сложного для него дня в детском садике, дома его ждут любовь, ласка и понимание, то адаптация пройдет благополучно и стресс отступит.
Источник: